Tè verde: tutti i suoi segreti e le sue proprietà

Quante varietà di tè conosci? Tante, vero? C’è il tè verde, il tè nero, il tè bianco, quello oolong, il tè giallo, quello fermentato o postfermentato, perfino il tè affumicato. Quello che però forse non sai è che tutte queste varietà derivano dalle foglie di un’unica pianta, e cioè dalla Camelia Sinensis, una pianta legnosa coltivata principalmente in Bangladesh, Cina, India, Sri Lanka, Kenya e Giappone.

6 Infallibili Rimedi Naturali contro il Caldo e l’Afa Estivi

Con il sopraggiungere dell’estate inizia a fare capolino anche il caldo, temibile e spossante avversario durante le notti insonni o le interminabili giornate afose.

Invece di preparare il fido climatizzatore per allagare di aria fredda la tua stanza e trasformarla in una camera criogenica, sarebbe più opportuno seguire alcuni basilari consigli che potranno aiutarti a sfoderare alcuni ottimi rimedi naturali contro il caldo, la sete e il senso di spossatezza che spesso accompagnano la canicola estiva.

Ecco sei infallibili rimedi naturali contro il caldo per affrontare l’afa estiva e riuscire a mantenersi sempre freschi e rilassati oltre i 30 gradi.

Come proteggersi dai raggi solari senza rinunciare all’abbronzatura

Come spiega il Professor Enzo Berardesca, direttore del Dipartimento di Dermatologia Infiammatoria e Immunoinfettivologia dell’Istituto Dermatologico San Galicano di Roma, e nostro consulente storico:

“I raggi solari, se presi in modo inappropriato, sono ritenuti i principali responsabili sia dell’invecchiamento cutaneo che della possibile comparsa di tumori della pelle. Il danno è di tipo cumulativo e si evidenzia dopo i 40-50 anni, a seconda della quantità di sole che si è presa nel corso della vita. Pertanto è molto importante proteggersi fin da bambini con dei prodotti adeguati”.

Ecco perché è fondamentale salvaguardare la propria pelle con prodotti che hanno il giusto fattore di protezione.

Capelli sotto il sole, proteggerli al meglio in 5 mosse facili e definitive

“Nessuno mi pettina bene come il vento”. Questi versi di Alda Merini ti ricordano la libertà dell’estate e la sua bellezza intensa. Ma tieni a mente anche di stare allerta e proteggere i capelli dal sole perché i capelli possono subire danni a causa del sole, vento, acqua salata o del cloro delle piscine.

E se ti dicessi che nel momento in cui veniamo a contatto con questi elementi la struttura dei capelli viene alterata tanto da renderli secchi, ruvidi e quindi più fragili? In effetti per mantenere in perfetta salute e magnifica bellezza i nostri capelli in estate, ci sono 5 passi da seguire, facili ma fondamentali.

Come ottenere piedi perfetti in 3 passi

Da principio fu Cenerentola a mostrare l’incantevole piedino al principe rapito da cotanta bellezza e indossare una scarpetta di cristallo, poi venne l’ora della donna comune.

Ebbene sì, anche per noi, discendenti e non, della pulzella che fece girar la testa all’azzurro e nobile giovanotto, suonano inesorabili i rintocchi dei primi caldi e giunge il momento di cambiare la calzatura.

Eccoci di fronte alla prova del sandalo, desiderose di archiviare l’inverno e pronte a sfoderare le nostre armi di bellezza. Eh già, piedi e caviglie in vista ci consentono di mettere in mostra una delle armi segrete della sensualità… peccato che, come spesso accade, si arriva al fatidico momento un po’ impreparate.

Sotto il sole: gli 8 consigli definitivi dello specialista

Finalmente è quasi arrivata la stagione più attesa dell’anno e con essa arrivano anche i momenti di relax che ci concediamo all’aria aperta.

E noi vogliamo prendere solo il buono del sole, per questo abbiamo chiesto al Prof. Enzo Berardesca, Direttore del Dipartimento di Dermatologia Infiammatoria e Immunoinfettivologica dell’Istituto Dermatologico San Gallicano, IRCCS, di Roma, alcuni accorgimenti da seguire per esporsi al sole in tutta sicurezza e garantirsi un colorito perfetto.